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제 주변 분들이 하나둘씩 혈압에 관한 걱정을 하고 계십니다. 혈압이 높아지면 심혈관 질환과 뇌졸중의 위험에 노출되는데요, 멀쩡하게 잘 지내다가 한방에 훅 갈 수 있다는 것입니다. 또한 고혈압은 당뇨병과 서로 밀접한 관계이므로 젊다고 대수롭지 않게 여기시다간 큰일 날 수 있습니다. 혈압은 미리미리 관리해야 하는 것으로 이하에서 자세히 알아보겠습니다. 1 혈압이란? 혈압은 혈액이 혈관을 통해 흐를 때 혈관 벽에 가하는 압력을 말합니다. 이는 우리 건강 상태를 평가하는 중요한 지표 중 하나로, 정상 혈압을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 혈압은 일반적으로 두 가지 수치로 표시되며, 수축기 혈압(상위 수치)과 이완기 혈압(하위 수치)으로 구분됩니다. 수축기 혈압은 심장이 수축하여 혈액을 동맥으로..
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싸이 흠뻑쇼 2024 일정과 티켓팅 예매 관련한 정보가 드디어 나왔습니다. 싸이의 흠뻑쇼는 매년 여름에 열리는 행사로 엄청난 양의 물을 뿌리면서 공연하는, 여름을 대표하는 콘서트입니다. 그만큼 티켓팅 경쟁이 치열해서 자신이 거주하는 지역을 놓치는 경우 타 지역에서라도 관람하는 콘서트인데요, 이하에서 자세히 알아보겠습니다. 1. 싸이 흠뻑쇼 2024 일정 싸이 흠뻑쇼 2024는 전국 주요 도시에서 개최됩니다. 서울 종합운동장이 없어서 확인해봤는데요, 이번에는 과천에 있는 서울대공원 쪽에서만 열린다고 합니다. 원주 : 원주종합운동장6월 29일광주 : 광주월드컵경기장7월 6일 ~ 7월 7일대구 : 대구스타디움 주경기장7월 13일 ~ 7월 14일과천 : 서울대공원 주차광장7월 20일 ~ 7월 21일..
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비판텐 연고에 대해 요즘 관심이 많은데요 효능과 부작용 등을 핵심정리해서 알려드리겠습니다. 비판텐 연고는 피부 관리와 상처 치유에 탁월한 효과를 보이는 등 다양한 피부 문제를 해결해 주는 제품입니다.참고로 저는 베트남에 놀러 갔다가 추천받아서 사용해 봤는데, 사용해 보니 괜찮은 것 같아서 그 뒤로 집에 구비해두고 있습니다. 1. 비판텐 연고의 효능 상처 치유 촉진비판텐 연고의 주요 성분인 덱스판테놀(Dexpanthenol)은 피부에 바르면 판토텐산(비타민 B5)으로 전환됩니다. 판토텐산은 피부 세포의 대사를 촉진하여 손상된 조직의 회복을 돕고, 상처 치유를 가속화합니다. 따라서, 작은 상처, 찰과상, 화상 등에 사용하면 빠른 치유 효과를 볼 수 있습니다. 보습 효과비판텐 연고는 피부에 수분..
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동해 석유가 발견될 가능성에 대한 소식과 전망, 정부의 대응과 계획 등을 살펴보겠습니다. 사실 과거에 동해에서 상업적 가스를 발견하여 98번째 산유국 타이틀은 있었으나 매장량이 작아서 큰 기대감은 없었는데요, 개인적으로 이번에 나온 소식은 우리나라 경제 전반에 걸쳐 희소식으로 작용될 가능성이 높아 기대가 됩니다. 1. 동해 심해, 석유 발견 가능성에 대한 소식 최근 동해 심해에서 막대한 양의 석유와 가스가 매장돼 있을 가능성이 높다는 조사 결과가 발표되었습니다. 이러한 발견은 한국의 에너지 자립과 경제적 성장을 크게 이끌 수 있는 중요한 이정표가 될 수 있습니다. 이번 발견이 실제로 상업화에 성공하면 한국은 명실상부한 산유국 대열에 합류하게 될 것입니다. 2. 심해 평가 ..
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리틀라이프 책의 줄거리와 결말에 대해 간략하게 알아보고 소설에 대해 소개하려 합니다. "리틀라이프"는 한야 야나기하라 작가가 2015년에 집필한 장편소설인데요, 당시 각종 상을 휩쓸었던 화제작이었습니다. 최근 sns에서 "리틀라이프"를 읽은 후 리액션 등의 콘텐츠로 유행처럼 사람들의 관심을 끌고 있습니다. 1. 소설의 등장인물 소개 - 주드 세인트 프랜시스 (Jude St. Francis):이야기의 중심 인물로, 변호사로 활동 중입니다. 어린 시절에 끔찍한 학대와 폭력을 겪었으며, 이로 인해 평생을 고통 속에서 살아갑니다. 주드는 친구들에게 자신의 과거를 숨기고 있지만, 그의 육체적, 정신적 고통은 그의 삶에 큰 영향을 미칩니다. - 윌렘 라그니 (Willem Ragnarsson):주드..